Juhuu - Biontech Impfung am 01.06. bekommen... kurzer Bericht (Corona)

neo_fisch, Dortmund, Mittwoch, 02.06.2021, 16:22 (vor 1773 Tagen) @ Schaumkrone

So und nun schließe ich mich der Frage an: wann würdet Ihr wieder m,it dem Sport beginnen? 2 Tage nach der Impfung sofofern keine Nebenwirkungen auftreten war mein Gedanke. Ich würde erst Mal locker mit ein paar Sätze Kraftsport betreiben und weitere 2-3 Tage später auch etwas intensiver bzw. Laufen usw.

Oder würde man davon besser abraten?

Haben andere ja schon geschrieben, dass ein paar Tage abwarten nicht das verkehrteste ist.
Aus einem Lauf-Forum habe ich aufgeschnappt, dass manche auch nach 7 Tagen noch konditionelle Probleme hatten (unerwartet, sonst fit gefühlt, längere Runde starten wollen, Runde abgekürzt....müde und schlapp).
Die meisten berichteten dann, dass sich das nach 1-2 Wochen wieder komplett gelegt hat.