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Nochmal zum Thema Zucker in der Nahrung (Politik)

markus, Freitag, 26.07.2024, 13:59 (vor 509 Tagen) @ Garum

Nein ist sie nicht, ein bisschen googeln hilft. Butter unter Nutella ist aber nicht wirklich gesund.


Es scheint aber auch nicht weniger schlimm als Zucker zu sein.

https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Neue-Studie-zeigt-Zucker-und-Fette-veraendern-das-Gehirn,zucker684.html


Immer nur einzelne Artikel rauskramen hilft in der Diskussion nicht weiter. Es gibt auch andere Artikel. Freier Zucker ist um einiges schlimmer als Fett. Es gibt Fette die der Körper braucht. Da mich lange schriftliche Diskussionen zu sehr anstrengen, nur soviel ich war Koch, Konditor mit diätetischer Zusatzausbildung.
Dazu gehört auch Ernährungsplane zu erstellen und da geht es dann nicht nur um Adipositas.
Informier dich mal über "Diabetische Folgeerkrankungen".

Dann wäre es zielführend, wenn du diese anderen Artikel verlinkst. Zu schreiben „ein bisschen googeln hilft“ könnte zu ein bisschen googeln führen.


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