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Eliud Kipchoge 1:59:40.2 (Fußball allgemein)

Cartman, Dorstfeld und Block 12, Samstag, 12.10.2019, 17:08 (vor 1650 Tagen) @ Kaiser23

Bei einer Laufanalyse kannst du das vermutlich herausfinden, da wird aufgezeichnet wie du läufst und nach der Auswertung weißt du mehr. Kostenpunkt so um die ~120 EUR je nachdem wer bei dir vor Ort das macht.


Hatte ich mal gemacht und auch Schuhe empfohlen bekommen und gekauft und seitdem klappt es nicht mehr. Egal wie ich die Sache angehe es ist nach einer Zeit so das ich Schmerzen in den Beinen habe und die es sich anfühlt als ob meine Beine auf der Streckbank waren. Ich habe es mit 1-2 mal die Woche versucht, so maximal 1 -2 Km und das über Wochen, dann langsam gesteigert es geht schlicht nicht mehr.

Ich bin bei Wind und Wetter gelaufen und hatte nie Muskelkater oder so und das ohne Laufschuhe damals. Ich wollte einfach mal ausprobieren ob das was für mich wäre und war Feuer und Flamme und bin fast täglich gelaufen und hatte nie Schmerzen. Über 10 KM bin ich schon gelaufen bis ich dann den Knöchel Dick hatte und ich Pausieren musste. Hatte damals nicht viel Geld für Laufschuhe deswegen bin ich ohne gelaufen und mir war klar das es wohl daran liegen musste. Dann habe ich ne Laufanalyse in Dortmund gemacht und passendes Schuhwerk gekauft, aber ich kam nie wieder dazu über einen längeren Zeitraum zu laufen. Die Verletzung war da schon länger abgeklungen. Nur um das mal einzuordnen, ich war nach ein paar Wochen auf 10 KM und jetzt mit Laufschuhen kann ich egal wie ich es versuche keinen Anfang mehr finden auf den ich aufbauen kann. Vorher gings ohne Muskelkater und Schmerzen.


Wo genau hast du die Laufanalyse gemacht?
Komme übrigens aus Dortmund und fahre zum Orthopäden nach Gevelsberg. :D


Haha.

Runnerspoint war das. Ob die gut sind weiß ich nicht.

Wärst du mal besser nach bunert in die KAISERstr. 22 gegangen.


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