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Läuft! (BVB)

Taifun, Donnerstag, 09.06.2022, 00:05 (vor 1551 Tagen) @ schweizer666

Kraft im Oberkörper? Stabilität. Nicht nur, aber auch: Bauchmuskulatur. Viel davon kann man mit einem einfachen Muskelfaserriss nach wenigen Tagen wieder trainieren.

Schau dir mal einen Sprinter an. Sind das dürre Stangen?


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