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Sommer, Sonne... wohnen/schlafen (Sonstiges)

baxterbln, Duisburg, Mittwoch, 25.07.2018, 07:57 (vor 2117 Tagen) @ Foreveralone

Also....

Wurde ja schon mehr oder weniger geschrieben...

1.) Fenster während des Tages zu lassen
2.) Fenster abdunkeln damit keine direkte Sonneneinstrahlung in die Räume kommt.
3.) feuchte Tücher oder Bettlaken mit hohem Anteil an Baumwolle im Raum aufzuhängen (Verdampfungswärme). Kannst auch ein Ventilator in die unmittelbare Nähe stellen.
4.) Nachts eine Wärmflasche mit kaltem Wasser zwischen die Oberschenkel packen. Über die Blutbahn verteilt sich dann die Kälte im Körper...


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