Notfallplan? Erstmal ein Plan gegen den BVB ... (Fußball und Sport allgemein)

Sascha, Dortmund, Donnerstag, 30.10.2025, 08:10 (vor 37 Tagen) @ VM

Gibt es eigentlich eine Statistik darüber, welche Auswirkungen 30 Minuten extra auf das nachfolgenden Spiel hat?

Nicht das ich wüsste. Ich weiß aber von meinen Läufen, dass das irgendwann rapide abgeht, sobald man in den ungewohnten Belastungsbeteich geht. Wenn ich 30 km laufe, dann schaffe ich 25 km recht locker, weil ich das regelmäßig mache. Schon drei oder vier Kilometer später kündigt sich dann aber der Mann mit dem Hammer an und das wird sehr schnell viel zäher und anstrengender. Die Belastung steigt dann auf einmal steil an.

Ich denke mal, dass das bei Fußballern nicht anders ist, wenn sie auf einmal ein Drittel mehr spielen müssen. Und das muss man dann irgendwie wieder "wegregenerieren".