BVB-Profi Julian Brandt stellt Ernährung um: „Es gab Zeiten, da war ich vier Tage im Arsch“ (BVB)

DomJay, Köln, Montag, 03.07.2023, 09:50 (vor 1135 Tagen) @ elliott

Herrje, freut mich für Jule, aber unser „ich hab alles in meinem Leben mit Homöopathie behandelt“ Spielerist ja als Anhänger des Placebo Effekts bekannt. Steigert dann wieder brav die Verkäufe von glutenfreien Produkten bei dm und co. sorgt dafür, dass einige wieder glauben, low carbs und 1 kg Magerquark wäre eine ausgewogene Ernährung. Gluten ist für die allermeisten Menschen gut verträglich und auch auf histaminhaltige Lebensmittel braucht kaum einer verzichten. Weniger Pasta und mehr Vollkornbrot ist hingegen fast immer eine gute Idee.

Jule ist halt Spitzensportler und das macht die Ernährung halt wichtiger als bei Unsereins.

Ich bin eher überrascht über die Auswahl beim Frühstück, Essen ist das Standard beim BVB und anderen? Gefühlt klang es wie AI im Clubhotel.

Es hat schon einen Grund warum CR7 so lange oben mitgespielt hat. Gab da mal eine Anekdote zu einem Teamkollegen der zum Dinner kam. Huhn, Reis, Salat, Wasser und dann als Nachtisch: Training