Sieht top aus (BVB)
Auch wenn einige mit der Nase rümpfen, ist ne gewisse athletische Statur als Verteidiger durchaus förderlich.
Kannst du eigentlich auf "Fußballer" problemlos erweitern.
Cristiano Ronaldo ist sicherlich ein eitler Pfau, aber den Körper, den er sich da erarbeitet hat, verbessert ihn auch als Fußballer enorm. Muskeln stabilisieren und schützen Gelenke und Bänder. Ronaldo ist über seine Karriere hinweg recht wenig verletzt gewesen, und das als Sprinter und Angreifer, der von sicherlich manchem Holzfuß aufs Ziel genommen wurde. Unterm Strich spart es Kraft, weil deine Körperhaltung "automatisch" besser funktioniert, du deine Gelenke schützt, es dich rundherum robuster macht.
Die Ausprägung muss ja nicht ganz wie bei Ronaldo sein, auch nicht der geringe Körperfett-Anteil - aber grundsätzlich ist das absolut vorbildlich.
Antworten auf diesen Eintrag:
- Sieht top aus -
koom,
12.08.2025, 15:04
- Sieht top aus -
Foreveralone,
12.08.2025, 16:49
- Sieht top aus - koom, 12.08.2025, 19:16
- Sieht top aus -
Foreveralone,
12.08.2025, 16:49
gesamter Thread:
- BVB-Newsthread vom 12.08.2025 -
Redaktion schwatzgelb.de,
12.08.2025, 09:09
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- Unser??? Buonanotte Kandidat bei Bayer -
Murksknüller,
12.08.2025, 20:49
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
tobi002,
12.08.2025, 22:42
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Ollis,
13.08.2025, 08:31
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Sascha,
13.08.2025, 10:06
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Zatrassis,
13.08.2025, 11:33
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. - Sascha, 13.08.2025, 11:37
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. - Phil, 13.08.2025, 10:38
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Zatrassis,
13.08.2025, 11:33
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Burgsmüller84,
13.08.2025, 08:49
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
CHS,
13.08.2025, 09:01
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
jniklast,
13.08.2025, 09:26
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Ulrich,
13.08.2025, 10:12
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Sascha,
13.08.2025, 11:39
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Ulrich,
13.08.2025, 15:31
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
jniklast,
13.08.2025, 15:41
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
burz,
13.08.2025, 17:18
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. - Intertanked, 13.08.2025, 17:41
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
burz,
13.08.2025, 17:18
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. - koom, 13.08.2025, 15:37
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
jniklast,
13.08.2025, 15:41
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Ulrich,
13.08.2025, 15:31
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. - Vielhilftviel, 13.08.2025, 11:34
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- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Sascha,
13.08.2025, 11:39
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. - CHS, 13.08.2025, 09:54
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
ram1966,
13.08.2025, 09:32
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Sascha,
13.08.2025, 11:45
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. - Gargamel09, 13.08.2025, 12:19
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
ram1966,
13.08.2025, 11:57
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Sascha,
13.08.2025, 12:07
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. - Alex, 13.08.2025, 15:56
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ram1966,
13.08.2025, 13:10
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. - Sascha, 13.08.2025, 20:52
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
bastlke,
13.08.2025, 12:05
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Zatrassis,
13.08.2025, 16:49
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
jniklast,
13.08.2025, 17:03
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Zatrassis,
13.08.2025, 17:29
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. - jniklast, 13.08.2025, 17:39
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Zatrassis,
13.08.2025, 17:29
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
jniklast,
13.08.2025, 17:03
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Zatrassis,
13.08.2025, 16:49
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Sascha,
13.08.2025, 12:07
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
bastlke,
13.08.2025, 11:50
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. - Zatrassis, 13.08.2025, 16:56
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Sascha,
13.08.2025, 11:45
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Ulrich,
13.08.2025, 10:12
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
jniklast,
13.08.2025, 09:26
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
CHS,
13.08.2025, 09:01
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Sascha,
13.08.2025, 10:06
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Gargamel09,
12.08.2025, 23:09
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Intertanked,
12.08.2025, 23:29
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
BloodsuckingZombie,
13.08.2025, 08:03
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. - Ulrich, 13.08.2025, 09:13
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. - Klopfer, 13.08.2025, 08:58
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
BloodsuckingZombie,
13.08.2025, 08:03
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Intertanked,
12.08.2025, 23:29
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
Ollis,
13.08.2025, 08:31
- Unser??? Buonanotte Kandidat bei Bayer -
Klopfer,
12.08.2025, 21:26
- Unser??? Buonanotte Kandidat bei Bayer - Motzki09, 12.08.2025, 21:29
- Wenn er do gut ist, warum spielt er nicht bei Brighton. -
tobi002,
12.08.2025, 22:42
- Nico Schlotterbeck trainiert mit Ball -
Pa1n,
12.08.2025, 12:35
- Sieht top aus -
Foreveralone,
12.08.2025, 14:59
- Sieht top aus -
koom,
12.08.2025, 15:04
- Sieht top aus -
Foreveralone,
12.08.2025, 16:49
- Sieht top aus - koom, 12.08.2025, 19:16
- Sieht top aus -
Foreveralone,
12.08.2025, 16:49
- Sieht top aus -
MarcBVB,
12.08.2025, 15:00
- Sieht top aus -
Shizzo,
12.08.2025, 15:09
- Sieht top aus - Smeller, 12.08.2025, 15:28
- Sieht top aus -
Shizzo,
12.08.2025, 15:09
- Sieht top aus -
koom,
12.08.2025, 15:04
- Muskel-Schlotti ;-) -
Middi,
12.08.2025, 13:01
- Muskel-Schlotti ;-) -
donotrobme,
12.08.2025, 13:02
- Muskel-Schlotti ;-) -
Weeman,
12.08.2025, 13:27
- Muskel-Schlotti ;-) - donotrobme, 12.08.2025, 13:52
- Muskel-Schlotti ;-) -
Weeman,
12.08.2025, 13:27
- Muskel-Schlotti ;-) -
donotrobme,
12.08.2025, 13:02
- Nico Schlotterbeck trainiert mit Ball - Mob-Jenson, 12.08.2025, 12:48
- Sieht top aus -
Foreveralone,
12.08.2025, 14:59
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
Pistol-Pete,
12.08.2025, 12:28
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig - Talentförderer, 12.08.2025, 21:43
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
bastlke,
12.08.2025, 15:44
- Rom bietet Silva nun auch einen 5 Jahresvertrag an. -
bastlke,
13.08.2025, 11:08
- Rom bietet Silva nun auch einen 5 Jahresvertrag an. - Intertanked, 13.08.2025, 11:33
- Ich glaube das sind Fährten, die bewusst gelegt werden - Dietmarson, 12.08.2025, 17:13
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
Shizzo,
12.08.2025, 16:22
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt - Spirit_in_Black, 12.08.2025, 17:33
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt - bambam191279, 12.08.2025, 16:41
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt - Alex, 12.08.2025, 16:36
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
Ulrich,
12.08.2025, 16:36
- Premier Clubs haben Dachschaden. - tobi002, 12.08.2025, 22:41
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
fallrückzieher,
12.08.2025, 17:07
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
Ulrich,
12.08.2025, 17:19
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
Sascha,
12.08.2025, 20:43
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt - Motzki09, 12.08.2025, 21:32
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
Sascha,
12.08.2025, 20:43
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
Ulrich,
12.08.2025, 17:19
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
Alex,
12.08.2025, 17:03
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
Ulrich,
12.08.2025, 17:50
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
Talentförderer,
12.08.2025, 21:36
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt - Ulrich, 12.08.2025, 21:47
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
fallrückzieher,
12.08.2025, 18:01
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
DB146,
12.08.2025, 19:08
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
Ulrich,
12.08.2025, 21:49
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt - DB146, 12.08.2025, 22:37
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
Ulrich,
12.08.2025, 21:49
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
DB146,
12.08.2025, 19:08
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
Talentförderer,
12.08.2025, 21:36
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
Ulrich,
12.08.2025, 17:50
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
MarcBVB,
12.08.2025, 16:35
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
Talentförderer,
12.08.2025, 21:37
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt - Invis, 13.08.2025, 08:56
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt - Ulrich, 12.08.2025, 21:52
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt - Gargamel09, 12.08.2025, 16:57
- Leipzig mit Silva nicht einig. Bisher 3 Angebote von Dortmund abgelehnt -
Talentförderer,
12.08.2025, 21:37
- Rom bietet Silva nun auch einen 5 Jahresvertrag an. -
bastlke,
13.08.2025, 11:08
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig - Shizzo, 12.08.2025, 15:03
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
Alex,
12.08.2025, 12:55
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig - bastlke, 12.08.2025, 14:05
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
Stallgeruch,
12.08.2025, 13:32
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
VM,
12.08.2025, 13:50
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig - Stallgeruch, 12.08.2025, 14:27
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
VM,
12.08.2025, 13:50
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
Spirit_in_Black,
12.08.2025, 12:51
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig - Stallgeruch, 12.08.2025, 14:29
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig - Kappadozianer, 12.08.2025, 14:24
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
Flankengott,
12.08.2025, 14:00
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
Stallgeruch,
12.08.2025, 14:25
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
Flankengott,
12.08.2025, 15:06
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig - bambam191279, 12.08.2025, 15:54
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
Flankengott,
12.08.2025, 15:06
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
Stallgeruch,
12.08.2025, 14:25
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
kerpe78,
12.08.2025, 13:40
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
Bono,
12.08.2025, 13:46
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
Schwarzgold,
12.08.2025, 14:06
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig - Bono, 12.08.2025, 14:15
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
Schwarzgold,
12.08.2025, 14:06
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
Bono,
12.08.2025, 13:46
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
stoffel85,
12.08.2025, 12:45
- Grealish auch schon verpennt - Motzki09, 12.08.2025, 19:01
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig - DB146, 12.08.2025, 18:58
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
Ulrich,
12.08.2025, 12:43
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig - Talentförderer, 12.08.2025, 21:45
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig - Professor Bienlein, 12.08.2025, 15:26
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
Gargamel09,
12.08.2025, 12:35
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
Ulrich,
12.08.2025, 12:46
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig - Gargamel09, 12.08.2025, 12:54
- BVB unter Druck: Leipzig mit Silva einig -
Ulrich,
12.08.2025, 12:46
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Newsteam,
12.08.2025, 09:55
- Und noch ein Termin! -
CHS,
12.08.2025, 11:14
- Und noch ein Termin! -
Invis,
12.08.2025, 12:05
- Und noch ein Termin! - CHS, 12.08.2025, 14:38
- Und noch ein Termin! - Phil.XXIII, 12.08.2025, 11:50
- Und noch ein Termin! -
Invis,
12.08.2025, 12:05
- Und noch ein Termin! -
CHS,
12.08.2025, 11:14
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Murksknüller,
12.08.2025, 20:49
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