Jule macht den Djoker (BVB)

majae, Muc, Montag, 13.02.2023, 19:39 (vor 1285 Tagen) @ MKB

Insgesamt ist Gluten nicht gänzlich schlecht und solche Überschriften führen nur zu falschen Interpretationen. Gesunde Ernährung kann vielfältig sein ist für einen Sportler jedoch Pflicht.

Wer keine Unverträglichkeit hat, für den ist Gluten bedenkenlos, wobei ich mir vorstellen könnte, dass bei übermäßigem Konsum eine solche entstehen kann. Dürfte bei einer ausgewogenen Ernährung aber nicht passieren. Generell gibt es viele Unverträglichkeiten, die man erst einmal herausfinden muss. Ich hatte mal eine Mitbewohnerin, die hat keine Zwiebeln vertragen. Das hat viele, viele Jahre gedauert, bis sie dem auf die Schliche kam.

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