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Der Mann ist seit Jahren kein Salz - das kann nicht Gesund sein ! K.T. (Fußball allgemein)

Fred789, Ort, Sonntag, 17.01.2021, 12:38 (vor 1194 Tagen) @ simie

6g am Tag ist laut Empfehlungen o.k., das ist ein Teelöffel Salz am Tag, das ist nicht wirklich viel, da in dieser Menge auch schon Fertigprodukte usw. mit drin sind und einige Produkte relativ viel Salz enthalten, bei denen man das eher nicht vermutet, wie z.B. Käse, teilweise auch Brot mit knapp 2g je 100g


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