AfD-Fraktion begrüßt Protestbewegung „Fridays for Hubraum" (Sonstiges)

Ulrich, Donnerstag, 26.09.2019, 20:19 (vor 2376 Tagen) @ Garum

Neben mangelnder Ausgewogenheit der Ernährung (Fett, Kohlenhydrate, Eiweiß, Balaststoffe im einigermaßen vernünftigen Verhältnis) auch bei Getränken die vollen Zucker-Bomben. Cola in der Vollversion, Red-Bull & Co (sind aber teuer) und statt während der Arbeit Obst als Snack zu nutzen eben Leckereien aus der Schoko-Kiste (Hanuta, Duplo & Co.) essen.
Mein Arbeitgeber bietet beides. Wer Obst nimmt und wer die Süßigkeiten kann man ganz klar sehen.

Und nicht zu vergessen: Bewegungsmangel - der droht bei mir im Winter auch.

Obst kann auch eine Kalorienbombe sein.

Und Obstsäfte erst recht. Wenn ich mich richtig erinnere, dann hat Orangensaft etwas mehr Kalorien als Coca Cola.