Özil goes Wiese (Fußball und Sport allgemein)

donotrobme, Münsterland, Samstag, 06.04.2024, 07:33 (vor 666 Tagen) @ Ulrich

Aber Özil hat halt anders trainiert.

Deswegen sieht ein Marathonläufer anders aus als ein Gewichtheber. Dennoch sind beide durchtrainiert, im besten Fall mit einem geringen Fettanteil.

Generell ist es bei Fußballern/Ausdauersportler die Frage, wie viel Muskelmasse/"wie breit" sie haben sollten.
All die Muskeln müssen von den Knochen und Bändern getragen werden und sie müssen den Körper auch erst Mal beschleunigen.

Schon zu Özils gab es sicherlich Athletiktrainer, die den Spielern einen Trainingsplan erstellt haben, der sie bestmöglich auf die Spiele vorbereitet.
Da ist es dann halt wenig Masse für erforderlich, gerade für einen Spielertyp "Edeltechniker", wie Özil es war.