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Standards in der Saison trainieren ist Blödsinn (BVB)

Textmarker, Ort, Samstag, 16.03.2019, 18:46 (vor 1839 Tagen) @ Kruemelmonster09

Und bei dem voll ausgefüllten Trainingstag eines Fußballprofis kannst du keine Pausen einstreuen? ;-)

Also ich hätte richtig Bock auf einen Arbeitstag, der von 10-12 Uhr aus einer schönen Schleifeinheit mit anschiließendem Mittagsmahl besteht. Das ab 14 Uhr stattfindende Standardtraining würde mich - selbst bei regelmäßiger wiederholung dieses Hammer-Pensums - tedenziell nicht an den Rande eines burn-outs führen.

btw.: Ich lerne(!) derzeit täglich ca. 6 Std. Und ich bin was das angeht wahrlich kein Übermensch ;-)


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