Götzes Fitnesszustand (BVB)

Weeman, Hinterm Knauber, Dienstag, 16.08.2016, 08:43 (vor 3399 Tagen) @ Sascha

Ich weiß jetzt aber ehrlich gesagt nicht so wirklich, was das groß einen "seelischen Urlaub" beeinträchtigen soll, wenn man eine oder anderthalb Stunden am Tag rein konditionell mit seinem Körper arbeitet. Es soll ja sogar Menschen geben, die dabei besonders gut abschalten können.

Ich glaube aber auch, dass das passiert ist. Und wenn es nur 3 Stunden schwimmen im Pool oder Meer waren. Ganz ohne können Profisportler doch gar nicht.